Первый лист
КРАТКОЙ ПАМЯТКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (заниматься) БОРЬБОЙ ДЗЮДО:

КРАТКАЯ ПАМЯТКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БОРЬБОЙ ДЗЮ-ДО

  Содержание памятки - только указания.
Ученики должны заниматься непосредственно по учебнику дзю-до.
   Определением проверки являются не только практическое проведение бросков, но и овладение теорией.

----------------------------------------------

Обозначение бросков
к 5 КИУ (желтый пояс)

Тактика броска = Наго-Вапа =
Де Аши Барай                   - бросок ногой
Хипа Курула                     - бросок через колено
Зазае Цури Коми-Аши       - бросок через ноги
Укл-Гоши                          - малый бросок черед(з)                                                                           _                                      бедро
О-Зото-Гари                      - бросок через руку
О-Гари                              - большой бросок через        _                                       бедро
Ко-Зото-Гари                    - бросок через руку
Зао-Наге                          - бросок плечом

Обозначение техники борьбы на земле
      = Ката-Вапа=
Захват (Озас Коми Вапа)
Каза Катаме
Ками Шио Катаме

        Захват при броске (Жима Вапа)

Ката Юи Име
Окури Эри Име

        Захват с поднятием (Кванзетсу-Вапа)
Уде Гарами
Уде Хишиге Юи - Гатаме

Третий лист (документ на трех листах)
КРАТКОЙ ПАМЯТКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (заниматься) БОРЬБОЙ ДЗЮДО:

- 3 -
Некоторые важные выражения и обозначения

Мат для дзю-до                - Татами
Зал для тренировок          - Дою
Одежда дзюдоиста           - Юдош
Куртка                             - Кимоно
Брюки                             - Зубон
Пояс                                - Оби
Нога                                - Аши
Чистить                           - Барай
Безопасность                  - Гари
Бедро                             - Гоши
Маленький                     - КО
Большой                        - О
Внутри                           - Уши
Бросок                           - Наге
Внешний                        - Зото

Отредактировано Poisbelii (2017-05-20 22:36:40)

Наш клуб по дзюдо в Ратенове и система Sportvereinigung Dynamo
Находился наш Клуб по адресу: Schleusenstraße 9, 14712‎, Rathenow, Deutschland.
Он был создан по модели советского «Динамо» как спортклуб полиции и органов госбезопасности ГДР. На практике Sportvereinigung Dynamo являлся крупнейшим, лидирующим спортивным обществом Германской Демократической Республики, пользовавшимся поддержкой государства. В течение всей истории существования общества (1953—1990) его президентом был министр государственной безопасности ГДР Эрих Мильке. В настоящее время в Германии сохранилось лишь несколько команд, носящих название "Динамо". Приемники SG-DYNAMO-RATHENOW-JUDO также, как многие другие команды с похожей судьбой, утратили свое первоначальное название, финансирование и тренировочные залы общества.

ПЕРВЫЙ УРОК

Мастер N, ученик нескольких школ боевых искусств, создал свою школу в молодости; тогда никто не верил в его успех

Отредактировано Poisbelii (2017-05-21 18:18:08)